Cinco beneficios para la salud de beber una copa de vino tinto
Las afirmaciones sobre los beneficios del vino tinto para la salud son infinitas: los estudios dicen que beberlo con moderación puede hacer de todo, desde reducir el colesterol hasta ayudar a controlar la diabetes tipo 2.
Pero ¿es cierto algo de esto?
Si bien estos estudios se centran en los antioxidantes y los químicos presentes en el vino tinto y sus posibles beneficios, vale la pena recordar que una dieta saludable incluye un consumo bajo o nulo de alcohol.
Victoria Taylor, dietista senior de la…
