jueves 5 de noviembre 2026

qué es más saludable, según un experto (si lo obligan a elegir)

qué es más saludable, según un experto (si lo obligan a elegir)

La pregunta del millón, qué bebida es más saludable, el vino o la cerveza; la respuesta corta, ninguna lo es si lleva alcohol.

Aunque se popularizaron ideas como que una copa de vino al día es buena para el corazón, o que la cerveza hidrata después del ejercicio, la ciencia desmiente ambos mitos.

El alcohol, en cualquier cantidad, es una sustancia tóxica y sus supuestos beneficios quedan eclipsados por sus efectos negativos.

¿Qué es más saludable: vino o cerveza?

Miguel Herrero, doctor en…

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